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每逢佳节胖三斤，所以每日瑜伽我们还是提前准备好吧，瑜伽能够有效的帮助我们减肥和锻炼形体，海量的瑜伽动作视频让我们观看，在每日瑜伽找一个适合自己的瑜伽教练吧，减肥当然是要从现在开始了！所以珍惜现在的每一秒吧。

《每日瑜伽》软件特色：

1.丰富的课程内容您可以选择小白快速入门；

2.加入一个团队，互相进行监督；

3.国内外知名瑜伽大师打造的名师课堂。

4.可以定制课程，以获得更好的学习效果。

《每日瑜伽》软件亮点：

1.针对不同群体的培训计划，以满足您在不同情况下的培训需求

2.参加名师的课堂。海外瑜伽大师教练团队的创建和海外瑜伽练习方法

3.为期10天的入门课程（上下）和10多个实践课程，可帮助您快速入门

4.全球5000万瑜伽爱好者在这里从零开始练习瑜伽，您还可以在海外老师的指导下接受高级培训，随时随地定制专属的私人瑜伽课

《每日瑜伽》软件优势：

瑜伽入门，从基础瑜伽开始，以放松的态度进入瑜伽的世界；

瘦身瑜伽，不仅是瑜伽中的一种，而且还可以轻松减肥；

孕妇瑜伽可以增强体质，并有助于减轻孕妇和分娩期间的不适；

印度瑜伽，古老的印度瑜伽使人们获得精神上的快乐和愉悦。

《每日瑜伽》小编简评：

放假说好也好说不好也不好，就比如放假就懒了，就会变胖！一个让人深恶痛绝的话题，不想变胖的宝宝们就要抓紧时间行动起来了，瑜伽练起来减肥效果棒棒哒。