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随着生活压力的加大,有了很多的压力,这款放松大师app就可以帮助缓解压力,还能改善你的睡眠,让你养成一个早睡早起的习惯,有很多功能可以使用,软件收集了很多大自然的声音,可以帮助你更好的去睡觉,全新的放松方法,有需要的可不能错过了。
《放松大师》软件特色:
1.可穿戴的腹部呼吸教练可帮助您了解和体验一种新的放松方式。
2.通过培训指导,个人培训记录和个人培训反馈。
3.学习腹部呼吸,每天放松15分钟,可以帮助你更好的去休息。
《放松大师》软件优势:
1.基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹部呼吸、图像想象力、情景想象,一颗不安的心在此定格。
2.神奇的脑电波,加入各种专业的脑电波,可以有效地放松身心,使睡眠更深,并消除噪音。
3.认真收集23种自然声音,例如鸟叫声,蝉声,海浪,雨声,森林,火车等,并结合专业声乐录音,因为音乐可以缓解压力。
《放松大师》小编点评:
现代人有很多的压力,无论是来自工作上还是生活上,多多少少都会有一些压力,这款软件就非常好,可以帮助你更好的去释放自己的压力,软件还可以记录你的睡眠的情况,在这里你可以找到健身教练,让你更好的去放松自己的压力。